みなさん、こんばんは🥱🐙
もうすぐもっと緩んだ自分になれそうな気がしているメンちゃんです🐙
ここ最近、ブログを書いたり、
ノートを書いたり自分と向き合う時間が取れていて嬉しい☺️
そういう時の方が心が落ち着いて
ニコニコ過ごせている気がする。
今日は所属しているオンラインサロンの
手帳部でZoomを開催しました😃
毎月、翌月のWish &意図をするZoomなのですが、
今回のZoomはなかなかに面白かった‼️
毎回今月の振り返りをして、
みんなの叶えたことを聞いて、
翌月のWish &意図を書いて、
発表する。
という流れなのですが、
先月に宣言したことを叶えているメンバーが多数♡
叶えるための行動をしていたり、
Wishを数値化して叶ったかどうかわかりやすくしたり、
びっくりするようなWishを叶えている方も♡
翌月のWishには今月叶えたメンバーの
Wishを取り入れるメンバーもいて
好循環な時間でした😆
6月もワクワクな予定がいっぱい♡
来月みんなとお話しするのも楽しみ✨
コーチングなどのセッションを受けると
必ず私が言っている言葉があります。
🐙前に進みたいんです
🐙前に進んでいない気がして嫌なんです
数年前に、後輩が就職した先でコーチングをするということで
練習台で「自己理解」についてのコーチングを
受けさせてもらうことがあった。
その時は、あなたの大切な価値観は何？
というのをお話ししながら5つ出してもらった。
私の大事な価値観は
1.健康
2.美しい
3.協力
4.チャレンジ
5.成長
とでた。この時は2021年。
健康を土台に、美しい、協力、チャレンジ、成長があり、
ピラミッドの頂点は成長だった。
私の中での成長の定義は、
新しい知識や経験を手に入れて、
前に進むこと。
今できないことができるようになること。
これはなんとお節介なことに
他人に対しても思っていて、
それは今の仕事にも生きている。
お客様の目標に向かって
お客様が前に進めるように
サポートをする仕事をしています☺️
考えてばかりで行動しないでいると、
前に進んでいない気がして嫌だから
“考える”ということが苦手でした。
とにかく行動。スピード勝負。
ここ最近は、立ち止まって考えることが
少しずつできるようになっている。
何も考えないでがむしゃらに行動するよりも
実は、一度立ち止まって考えて計画する方が
前に進むスピードが速かったりする。
先日のセッションでは何度もそのことを確認した。
いつも気がついたら走っているので、
一度立ち止まって考える。
情報を集めて、その中でのベストを
取捨選択して行動に移す。
最近、これをして上手くいったと感じるのは
婚活。
今まではお別れが来たら、
すぐに何かを始めないと気が済まなかった。
そこを冷静に
今の自分には何が必要が考えて
準備することができた。
準備8割。
結果は準備の段階ですでに決まっている。
なんて言葉も聞きますよね。
前に進みたい私も
自分に合ったやり方で
前に進んでいこうと思います。
ここまでお読みくださりありがとうございました☺️
おやすみなさい🌙🐙🥱
