健康

イライラを客観視する方法

みなさん、こんばんは🥱🐙もうすぐもっと緩んだ自分になれそうな気がしているメンちゃんです🐙 最近はせっかく桜が咲いてきたの...
学び

イライラの正体

みなさん、こんばんは🥱🐙もうすぐもっと緩んだ自分になれそうな気がしているメンちゃんです🐙 前回の投稿から少し時間が空いて...
学び

ネガティブを感じる

みなさん、こんばんは🥱🐙もうすぐもっと緩んだ自分になれそうな気がしているメンちゃんです🐙 昨日のブログではマイルールにつ...
学び

がんじがらめのマイルール

みなさん、こんばんは🥱🐙もうすぐもっと緩んだ自分になれそうな気がしているメンちゃんです🐙 私がなぜブログを始めたのか…そ...
健康

はじめの一歩🥱🐙

みなさん、こんにちは☺️最高気温と最低気温が近い温度だった今日。だんだん春に近づいている気がします🌸 色々と考えた結果何...